Salve dottori. Sono un uomo di 29 anni, fino a poco tempo fa praticavo tennis amatoriale un paio di
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Salve dottori.
Sono un uomo di 29 anni, fino a poco tempo fa praticavo tennis amatoriale un paio di volte a settimana e calcetto una volta.
Da due mesi ho cominciato a soffrire di dolore alle anche.
Per non portarla a lungo dito svariati esami di ogni tipo lo specialista ha scoperto: conflitto femoro-acetabolare misto con prevalenza pincher.
Che esacerbato dall' attività fisica mi ha causato cobdropatia più evidente a dx.
Ho fermato ogni attività.
Con una cura antinfiammatoria va decisamente meglio la sintomatologia.
Tra poco dovrò fare due infiltrazioni eco guidate di acido ialuronico.
Mi chiedevo tolto tennis e calcetto, posso effettuare palestra?
In particolare Cyclette?
Se si è meglio quella da seduto o sulla sella?
Insomma vorrei qualche consiglio perché fermo tutta la settimana non vorrei più stare
Sono un uomo di 29 anni, fino a poco tempo fa praticavo tennis amatoriale un paio di volte a settimana e calcetto una volta.
Da due mesi ho cominciato a soffrire di dolore alle anche.
Per non portarla a lungo dito svariati esami di ogni tipo lo specialista ha scoperto: conflitto femoro-acetabolare misto con prevalenza pincher.
Che esacerbato dall' attività fisica mi ha causato cobdropatia più evidente a dx.
Ho fermato ogni attività.
Con una cura antinfiammatoria va decisamente meglio la sintomatologia.
Tra poco dovrò fare due infiltrazioni eco guidate di acido ialuronico.
Mi chiedevo tolto tennis e calcetto, posso effettuare palestra?
In particolare Cyclette?
Se si è meglio quella da seduto o sulla sella?
Insomma vorrei qualche consiglio perché fermo tutta la settimana non vorrei più stare
In generale esercizi che richiedono una flessione della coscia superiore a 80-90° possono creare dolore e peggiorare l'infiammazione del conflitto memoro-acetabolare. Solitamente quello che consiglio poi è di iniziare un programma di rinforzo della muscolatura del core (addominali, glutei), in modo da correggere e migliorare la postura del bacino durante i movimenti quotidiani. Data poi la giovane età solitamente poi consiglio una valutazione diretta da parte di uno specialista ortopedico per capire se il trattamento fisioterapico è sufficiente a riprendere una attività sportiva senza disturbi, oppure se necessari interventi chirurgici per correggere il problema.
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