Salve Dottori, ho una domanda, probabilmente "stupida", ma chiedo per informazione. Soffro di un dis

Salve Dottori, ho una domanda, probabilmente "stupida", ma chiedo per informazione. Soffro di un disturbo d'ipocondria abbastanza importante e sono in una fase acuta che sta durando da diverso tempo. Non mi dilungo sui particolare perchè non è questo l'oggetto della domanda. Sono in psicoterapia, ma il mio medico mi ha consigliato di associare alla psicoterapia anche i farmaci SSRI, che io sinceramente ho paura di prendere. Mi chiedo: Usare rimedi naturali(tipo Griffonia, Rodhiola,etc.), che stimolano la produzione di serotonina, non può sostituire, almeno in piccolissima parte, l'effetto degli SSRI ? Il mio medico mi ha detto che i rimedi naturali non si possono paragonare ad un farmaco di sintesi, come nel caso degli SSRI, e che hanno si effetti , ma molto blandi e quindi non per disturbi più importanti e cronicizzati. Ovviamente anche io penso questo, ma sarei curioso di sentire altri pareri. Grazie per l'attenzione. Cordialmente.