Salve dottori, ho effettuato un holter pressorio delle 24 ore. Questo l’esito: Il monitoraggio pre

Salve Mattia,

Grazie per aver condiviso il referto dell'holter pressorio delle 24 ore. Dai dati riportati, posso offrirti una valutazione generale.

Valori medi della pressione arteriosa: I tuoi valori medi sono normali sia per quanto riguarda la pressione sistolica (119.6 mmHg di giorno e 109.5 mmHg di notte) che per quella diastolica, con un'osservazione di alcuni valori diastolici "borderline" o lievemente elevati. Tuttavia, queste variazioni rientrano nel contesto della pressione normale, specialmente considerando la soglia di 135/85 mmHg diurna e 120/70 mmHg notturna.

Calo notturno: Il referto menziona che il calo notturno della pressione sistolica è ai limiti inferiori. Normalmente, ci si aspetta una riduzione di circa il 10-20% della pressione arteriosa durante il sonno. Questo calo è importante per la salute cardiovascolare. Un calo inferiore potrebbe indicare un lieve "non-dipping", ovvero una mancata riduzione significativa della pressione durante la notte, che può avere rilevanza clinica a lungo termine, ma non rappresenta necessariamente un problema immediato.

Considerazioni generali: Il tuo indice di massa corporea (BMI) è 25,6, che ti colloca leggermente al di sopra della soglia di normopeso (BMI 18,5-24,9). Un peso corporeo leggermente superiore alla media può contribuire a lievi elevazioni della pressione diastolica, anche se al momento non sembrano esserci valori preoccupanti.

Cosa fare:
Mantenere uno stile di vita sano, con una dieta bilanciata e attività fisica regolare, potrebbe aiutarti a migliorare il profilo pressorio, specialmente per quanto riguarda i valori diastolici lievemente elevati.
Monitora la pressione arteriosa nel tempo, soprattutto se dovessero presentarsi sintomi come mal di testa, vertigini o affaticamento.
Il "non-dipping" notturno potrebbe meritare attenzione, soprattutto se accompagnato da altri fattori di rischio cardiovascolare. Consiglio di discuterne con il tuo medico di fiducia per una valutazione più approfondita.
In conclusione, il tuo quadro pressorio generale è buono, ma sarebbe utile continuare con il monitoraggio e mantenere uno stile di vita salutare per prevenire eventuali futuri problemi di ipertensione.