Salve ,dopo rx al ginocchio sinistro ,mi e stato diagnosticata leggera artrosi e assottigliamento ri
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Salve ,dopo rx al ginocchio sinistro ,mi e stato diagnosticata leggera artrosi e assottigliamento rima, posso praticare sport in particolare bici mtb.?
Salve, può sicuramente praticare sport, meglio però sport non di carico, per non sovraccaricare il ginocchio, e' importante fare un importante esercizio fisico allo scopo di potenziare l'azione del muscolo quadricipitale a protezione dell'articolazione del ginocchio. Se sintomatico si può aiutare con qualche ciclo di infiltrazioni.
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Buongiorno, può praticare bicicletta, ma meglio su strada e con sellino alto aode permettere la completa estensione del ginocchio durante la pedalata. Ovviamente concordo con i colleghi che suggeriscono ulteriori accertamenti ed eventuale terapia loco-regionale associata a fisioterapia mirata al potenziamento dei muscoli della coscia.
Sarebbe più indicato il nuoto o una ginnastica dolce tipo il Pilates.
Buongiorno,
seguo personalmente numerosi sportivi con le medesime condizioni. Non ci sono controindicazioni, ma il suo quadro va valutato.
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Se ciò non crea dolore si
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