Salve, da un anno circa mi sento spesso debole , la mattina al risveglio e con dolori alla schiena e
Salve, da un anno circa mi sento spesso debole , la mattina al risveglio e con dolori alla schiena e lungo la cervicale e mascella naturalmente ho provato il bite perché stringo i denti. Faccio presente che le analisi sono normali. Ho bisogno di analisi particolari? Grazie ho 54 anni
2 risposte
Frequentemente, il bruxismo è strettamente correlato a problemi di natura emotiva (ansia/nervosismo/stress). Per aiutarsi, cerchi di evitare di assumere alcolici/caffè/te/nicotina ed in generale, sostanze stimolanti, al pomeriggio. Se possibile, faccia anche dei bagni caldi la sera, e cerchi di rilassarsi. In ogni caso, ne discuta col curante per capire se oltre la consulenza odontoiatrica (per valutare gli eventuali danni ai denti), è il caso di approfondire con un colloquio psicologico. In bocca al lupo.
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