Salve, da qualche mese mi succede questo: mi addormento regolarmente salvo poi risvegliarmi dopo qua

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Salve, da qualche mese mi succede questo: mi addormento regolarmente salvo poi risvegliarmi dopo qualche minuto (15'/20' circa) perché inizio a sentire il battito molto forte e leggermente accelerato. Sento il battito letteralmente in gola e in testa come se ogni battito fosse una martellata. 9 volte su 10 devo prendere qualche goccia di Xanax per stare meglio ma non sempre mi è sufficiente. È un periodo particolare dove ho molto stress e sto elaborando la fine di una relazione, mi interessa capire se è un problema legato all'ansia o se, potenzialmente, ci sono altre problematiche fisiche.
Ho 32 anni, normopeso e durante il giorno non mi accadono questi episodi.
Salve,
sicuramente la problematica psicologica può avere un ruolo nella sintomatologia da lei descritta. In ogni caso, l'esecuzione di un Holter-ECG delle 24 ore ed una visita cardiologica possono essere utili ai fini diagnostici.
Saluti

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