Salve, da parecchio tempo ho male alla mano destra, tutto é partito dal mio lavoro che mi tiene al c

Salve, da parecchio tempo ho male alla mano destra, tutto é partito dal mio lavoro che mi tiene al computer molto tempo. Il dolore é di 2 tipi quando clicco il mouse ho un dolore nella zona della nocca interna dell'indice, dolore secco tipo spillo che é praticamente nullo se sto fermo. il muovere il mouse invece mi crea un dolore dall'anulare fino alla parte esterna dell'avambraccio. Ho tenuto la mano molto tempo a riposo, il tutto é iniziato verso giugno, ho provato mille cose cambiare mano con il mouse, usare altri metodi di input, ho pure effettuato EMG e radiografia della mano, risultando tutto nella norma ho pure preso cortisone via compresse. Ora non saprei che fare. Ringrazio in anticipo e auguro Buon Natale a tutti.