Salve, da circa un anno e mezzo soffro di acufene bilaterale (anche se in certi momenti mi sembra

Salve, da circa un anno e mezzo soffro di acufene bilaterale (anche se in certi momenti mi sembra di avvertirlo solo all'orecchio destro). Quando tutto é iniziato (all'incirca nell'ottobre del 2018) ho eseguito diversi esami, tra cui quello audiologico classico con impedenziometro (chiedo scusa se la terminologia non dovesse essere esatta). Mi sono anche sottoposto a risonanza magnetica dell'encefalo e delle rocche petrose, entrambe con mezzo di contrasto, per escludere coinvolgimenti neurologici o a carico della mandibola. Nessuno degli esami ha dato una spiegazione plausibile per i suddetti acufeni: soltanto, nella prima visita, lo specialista mi ha riscontrato delle tube retratte, e mi ha prescritto la ginnastica tubarica con otovent e lavaggi con soluzione ipertonica al 3%. Anche qui i risultati sono stati praticamente nulli, ma devo dire che col passare dei mesi (dopo aver concluso la terapia) mi sono pian piano abituato alla convivenza col disturbo, e praticamente per quasi tutto questo periodo ho ripreso una vita normale, avvertendolo poco o niente e subendo un vero fastidio solo in pochissime occasioni. Da circa tre giorni però l'acufene si é rifatto vivo, per giunta accompagnato da un'iperacusia che mi rende ancora più difficile la gestione del tutto. Aggiungo che alla mattina, appena sveglio, il disturbo é quasi azzerato o molto leggero, quasi ovattato ma poi, col passare delle ore si accentua (soltanto stamane mi sono svegliato con dei fischi molto forti, e questo mi ha spaventato). Concludo dicendo che, soffrendo anche di depressione, sono quasi perennemente stressato: questo potrebbe essere una causa o un fattore aggravante? La ginnastica tubarica è consigliata o potrebbe peggiorare la situazione? Più in generale, cosa mi consiglia? La ringrazio anticipatamente. Gigi.