Salve, Da circa 2 mesi dolore al ginocchio dx quando corro, fatta risonanza Magnetica prenotata vis

Salve, Da circa 2 mesi dolore al ginocchio dx quando corro, fatta risonanza Magnetica prenotata visita con ortopedico. Volevo saper con il referto della RM che dopo dico, posso correre quando non ho dolore o rischio di peggiorare la situazione? Alterazione degenerativa di Il grado del corno posteriore del menisco mediale. Condropatia del condilo femorale mediale con area di edema spongioso osseo subcondrale. Sottile versamento liquido articolare e un po' più abbondante nel recesso sovrarotuleo. Nella norma il menisco laterale. Non lesioni di continuità dei legamenti crociati e dei collaterali. Nel grado di flessione dell'esame rotula centrata. Nella norma i tendini quadricipite e rotuleo. Ringrazio anticipatamente chi mi risponde