Salve , cerco di spiegare brevemente il mio problema. Da 2 anni mi sento come se non sto vivendo, so

Salve , cerco di spiegare brevemente il mio problema. Da 2 anni mi sento come se non sto vivendo, so dove mi trovo, faccio tutto parlo, ma non mi sento presente, in più non ho ricordi di quello che faccio durante la giornata. Tutto questo mi rende triste e ad avere appiattimento affettivo, non provo nessuna emozione, sono spento, freddo come il ghiaccio. Da pochi giorni mi è stato dato dal mio psichiatra del Trittico per dormire meglio, devo dire che il sonno è migliorato però è questo senso di irrealtà che mi accompagna da 2anni a non voler passare. Oltre al trittico assumo 15 mg di abilify, reagila 4,5 mg e litio 600 mg/due però non sto ancora bene, abilify è da 2 anni che lo prendo senza trarre beneficio il regila da 2 settimane partendo col 1,5 mg il litio sono 5 mesi che lo assumo... Voi cosa ne pensate? Grazie buona giornata