Salve buonasera, ho 30 anni e soffro di ansia, depressione e disturbi di derealizzazione da settembr

Salve buonasera, ho 30 anni e soffro di ansia, depressione e disturbi di derealizzazione da settembre. Mi é stata prescritta dal dottore di base xanax 0.25 la sera e elopram 10 gocce la mattina. All inizio stavo malissimo, mal di testa, allucinazioni, senso di irrealtà, confusione, attacchi di panico, mancanza di appetito, situazione come potete capire invalidante, non riuscivo a fare nulla, ma poi dopo aver iniziato questa cura e frequentando una psicologa, mi sento decisamente meglio. Tuttora, gennaio, sento solo un senso di derealizzazione , come se fossi lontano dalla realtà, non so come spiegarlo bene... come se a tratti mi sentissi spaesato senza emozioni, con molti dubbi su me stesso, su mio vero io, non é una situazione invalidante, ma è fastidiosa. Vorrei tornare alla vita che facevo prima di questa situazione. Chiedo gentilmente una valutazione da parte vostra. Grazie.