Salve, avrei una domanda per quanto riguarda la corretta gestione dell'igiene orale. Da quelle che
Salve, avrei una domanda per quanto riguarda la corretta gestione dell'igiene orale. Da quelle che sono le mie conoscenze basilari, è opportuno lavare i denti circa 20/30 min dopo ogni pasto con un lavaggio dentale di circa 2/3 min, evitando comunque di lavarli per più di 3 volte al giorno. Il mio problema è che tendo a mangiare tra le 5/6 volte al giorno (facendo spuntini e cose similari) e non posso pretendere di lavarmi i denti ogni volta (al più li lavo dopo colazione, pranzo e prima di andare a dormire)... Cosa posso fare? Come posso "pulire i denti" anche senza lavarli effettivamente con il dentifricio dopo spuntini o merenda? Grazie mille
6 risposte
Buongiorno, comprendo che la sua alimentazione è spezzettata durante l’intera giornata, questo non implica necessariamente che si debba lavare i denti ogni volta che mangia . Dopo i pasti principal, cioè colazione ,pranzo e cena l’igiene dei suoi denti è caldamente consigliata. Distinti saluti Vaja dr Fabio
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Lavare i denti serve ad allontanare i residui di cibo rimasti che , permanendo in bocca, tendono ad acidificare e quindi a far proliferare i batteri e a predisporre a carie , non è necessario utilizzare sempre il dentifricio ma anche il semplice spazzolino risulta efficace.
La sua igiene orale è quella corretta. Per combattere l'accumulo dovuto ai suoi frequenti ''spuntini'' basta sciacquare la bocca con acqua nei momenti che non siano colazione, pranzo e cena.
Per avere una corretta IGIENE ORALE E DENTALE, e' importante conoscere bene la TECNICA di BASS, applicare i TEMPI giusti ed usare FILO INTERDENTALE NON CERATO.
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