Salve a tutti, sono una ragazza di 33 anni, con un lavoro sedentario. Da poco più di 3 mesi ho inizi

Get.ma intanto non mi dice neanche quanto pesa, se era in sovrappeso etc.. poi non ci sono dati su come è distrbuito l'eventuale ecceso di grasso, non da informazioni sulla sua situazione metabolica ( ad es non mi da notizie su un eventuale familiarità diabetica o su eventuali altri indizi a proposito) e via dicendo. Il solo intervento nutrizionistico in caso di sovrappeso o peggio di obesità non è sufficiente,inoltre bisognerebbe avere notizie sul tipo di percorso dietologico ipocalorico adottato, perchè modifica il metabolismo energetico e la curva che descrive il calo di peso nel tempo non è una retta etc.. Quindi , se si è trattato di perdere pochi kg, se non ci sono problemi, ci dovrà pensare il suo nutrizionista a raggiungere una alimentazione normale, corretta per mantenere il peso, altrimenti se si trattva di un sovrappeso importante, se una volta che si cerca di tornare ad una alimentazione normale si dovesse verificare un rapido aumento del peso, si rivolga ad un medico che si occupa di tali problemi.. Cordiali saluti