Salve a tutti, sono una ragazza di 28 anni e da quando ero al liceo hanno iniziato a presentarsi dei
Salve a tutti, sono una ragazza di 28 anni e da quando ero al liceo hanno iniziato a presentarsi dei periodi in cui cadevo in un sonno profondo, ero capace di dormire anche tutto il giorno..mi sentivo un vegetale, vivevo come se mi sentissi in una bolla non percependo il senso della realtà. Questi episodi nel corso degli anni mi sono ricapitati, con molta distanza tra di loro, in genere mi duravano circa 15giorni. Il 24 Gennaio di questo anno mi è ricapitato, rispetto le altre volte il sonno riesco a gestirlo, ho difficoltà però ad interagire con le persone e sono 40 giorni circa che non esco di casa, non riesco a capire cosa fare per far passare questa cosa. Mi sento ovattata, anche l'immagine di me allo specchio non riesco a vederla in modo nitido, faccio le cose in modo meccanico come se il mio corpo sapesse le azioni da fare e quindi le faccio in modo automatico. Ho fatto una visita dallo psichiatra e mi ha detto di soffrire di ''derealizzazione'', mi ha dato da prendere delle gocce per l'ansia e per la depressione. Sono circa tre giorni che ho iniziato questa ''cura'' ma non mi sento ancora bene. Ero una persona molto attiva, praticavo sport, uscivo tantissimo e la mia vita si è fermata da 40 giorni. Sapreste dirmi qualcosa in piu?
4 risposte
Buongiorno, un'informazione essenziale in questo quesito è conoscere il tipo di terapia prescritta per l'ansia e la depressione. In linea di principio, se di questo si trattasse, l'efficacia di un farmaco antidepressivo viene valutata dopo alcune settimane, per cui tre giorni è un periodo di osservazione troppo breve in merito ai possibili benefici di un farmaco di questa classe. Cordialmente
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Buongiorno, Leggo che stai attraversando un periodo molto difficile e che ti senti disorientata e spaventata. La derealizzazione è un disturbo complesso e può essere molto destabilizzante, ma ci sono diverse cose che puoi fare per affrontarlo e migliorare la tua situazione. La derealizzazione è un disturbo dissociativo in cui la persona percepisce il mondo esterno come irreale, strano o distorto. Ti senti come se fossi in un sogno o in una bolla, distaccata dalla realtà che ti circonda. Questi sono i consigli che mi sento di darti per aiutarti: - Segui la terapia prescritta dallo psichiatra: È fondamentale seguire attentamente le indicazioni del tuo medico e assumere i farmaci prescritti regolarmente. Gli antidepressivi e gli ansiolitici possono richiedere alcune settimane per fare effetto, quindi è importante avere pazienza. - Sii paziente con te stessa: la guarigione richiede tempo e impegno. Non scoraggiarti se non vedi risultati immediati. - Evita lo stress: lo stress può peggiorare i sintomi della derealizzazione. Cerca di identificare le fonti di stress nella tua vita e di trovare modi per gestirle. - Cerca attività che ti piacciono: dedicare tempo ad attività piacevoli può aiutarti a distrarti dai sintomi e a migliorare il tuo umore. Spero di averti aiutato. Resto a disposizione per ogni necessità e ti faccio i miei migliori auguri per tutto.
I sintomi che lei percepisce possono essere legate al fenomeno descritto dal collega, ovvero questo senso di distacco e di percezione della realtà come se lei fosse in un sogno. E' importante monitorare tali sintomi nel tempo, tramite il confronto con il suo medico-psichiatra di riferimento, per avere una diagnosi più accurata. Per il trattamento, bisogna aspettare almeno 6-8 settimane per un effetto più marcato da parte dell'antidepressivo.
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