Penso di avere una distorsione ad un ginocchio,sento dolore quando cammino veloce .Pure la notte sen

Penso di avere una distorsione ad un ginocchio,sento dolore quando cammino veloce .Pure la notte sento un piccolo fastidio nel muovermi nel materasso! E da 10 giorni che lavorando ( percorro una media di 15 ,18 km al giorno da 5 anni, La mia età è di 54 anni) ho sentito come un ago a sinistra del mio ginocchio.e un po’ gonfio ma non tanto. Vivo a Londra!