La psicoterapia di gruppo è più utile di quella individuale?

3 risposte
Sono un'insegnante, una moglie e una mamma di cinquant'anni, il lavoro è soddisfacente ma i rapporti sociali in generale molto molto di meno. In breve, devo sempre sforzarmi di stare con gli altri e ridere non mi viene affatto naturale il più delle volte. Di regola non provo interesse per gli esseri umani e non mi sento mai coinvolta. E' utile la psicoterapia di gruppo?
Dr. Emanuele Incoronato
Psicoterapeuta, Psicologo, Psicologo clinico
Roma
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Salve, ritengo indispendabile, prima dell'inserimento in un gruppo, un'adeguata terapia individuale che vada a valutare anche se semplicemente sia il caso di inserirla in un gruppo. La invito ad un primo colloquio psicologico.
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Dott.ssa Francesca Biggio
Psicologo, Psicoterapeuta
Cagliari
Buongiorno, in base alla breve descrizione che fa di sè mi sentirei di consigliarle più una psicoterapia individuale, che le permetta di approfondire la conoscenza delle cause delle sue difficoltà relazionali; non è detto che sia necessario "un gruppo" per risolvere i problemi "col gruppo", ma può essere indispensabile prima di tutto il confronto con se stessa.
Dott.ssa Francesca Biggio, psicologa-psicoterapeuta
Dott.ssa Fiammetta Favalli
Psicoterapeuta, Psicologo, Psicologo clinico
Roma
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Salve, come lei stessa afferma, le resta difficile e faticoso stare insieme alle altre persone. Non riesce inoltre a coinvolgersi. Forse iniziare, per prima cosa, una psicoterapia di gruppo le richiederebbe un ulteriore sforzo. Perchè non iniziare con una psicoterapia individuale! Data la sua difficoltà si troverebbe più a suo agio ed essere supportata per capire come mai non si sente a suo agio con le altre persone.
Solo in un secondo momento potrebbe essere utile un percorso di gruppo.
Un saluto

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