Ho un dubbio che mi angoscia, davvero tanto, da 2 mesi: il fatto di poter essere incinta e non esser

Ho un dubbio che mi angoscia, davvero tanto, da 2 mesi: il fatto di poter essere incinta e non essermene accorta. Preciso che il mio ultimo rapporto (protetto con preservativo) è stato il 17 Giugno: non è stato nemmeno un rapporto totalmente completo dato che non c'è stata eiaculazione, la penetrazione è stata minima e breve. Ciò che mi causato ansia è il fatto di non aver controllato l'integrità del preservativo, ingenuamente, non essendo stato un vero e proprio rapporto, abbiamo pensato non fosse necessario. In questi due mesi, ho avuto le mestruazioni sia il 3 Luglio (26esimo giorno) e il 1 Agosto (30esimo giorno) con flusso abbondante, rosso vivo e i classici dolori pelvici. Sempre in questi 2 mesi però, ho anche notato dei cambiamenti nel mio corpo: seno più grande, pancia costantemente gonfia che protende verso l'esterno, quasi da sembrare una pancia in gravidanza; infine, tanta aria nella pancia e costipazione a tratti. Ora non so bene cosa fare: se fare un test di gravidanza o semplicemente tranquillizzarmi perché questa è una paura infondata. Non vorrei sembrare una persona che non ragiona, sono abbastanza ansiosa. Questa paura deriva da racconti di alcune donne che hanno assicurato di aver continuato ad avere mestruazioni regolari e abbondanti nonostante fossero incinta di svariati mesi e questo, secondo tali racconti, ha portato loro ad accorgersi troppo tardi della gravidanza.