Ho scoperto di essere in attesa da poco. Data ultima mestruazione 5 aprile. Ho una carenza di vitami

Ho scoperto di essere in attesa da poco. Data ultima mestruazione 5 aprile. Ho una carenza di vitamina D a 11, 36 ng/mL per cui mi era stata consigliata l'assunzione del DIBASE, che ho preso per circa 5 giorni, fatto interrompere dal ginecologo non appena saputo del mio stato interessante. Al momento sto assumendo il Multicentrum mamma come integratore. Cosa posso fare per aumentare la quantità di vitamina D? E' davvero consigliabile interrompere il DIBASE? Quali potrebbero essere le ripercussioni di una tale carenza per il bambino? Grazie.