Ho il ferro molto basso e di conseguenza lemoglobina cosa posso e come posso risolvere il problema

Buonasera, sarebbe opportuno ripetere le seguenti analisi: emocromo, reticolociti, ferritina, sideremia, transferrina totale, dosaggio dei folati e della vitamina B 12. utile anche la ricerca del sangue occulto nelle feci. In caso di carenza di ferro o vitamnine del gruppo B è opportuno assumerli, dopo prescrizione del suo medico curante. Si ricordi che la carenza di ferro solitamente è dovuta o ad un malassorbimento da parte del nostro apparato digerente o ad una fonte di perdita di sangue cronica (tipo ciclo mestruale abbondante o perdite con le feci). sarebbe opportuno, dunque, cercare di capire la causa della carenza di ferro, oltre ad assumerlo. Un saluto