Ho appena acquistato in farmacia un integratore alimentare carnidyn plus e volevo sapere se per caso

In generale non è una buona idea affiancare prodotti che danno energia a quelli psicoattivi per gestire ansia e depressione, questo per due ordini di motivi: in primo luogo c'è il rischio di interferenza imprevedibile perché i meccanismi di azione sono diversi e non è facile sapere la data persona cosa può reagirne; in secondo luogo, consideri che l'ansia può portare sia ad abbattimento che ad irrequietezza, quindi rischia cicli di "inversione" più imprevedibili e rapidi se aggiunge altri elementi a moderare il suo metabolismo. L'idea migliore in questi casi è integrare il farmaco con l'esercizio fisico, che permette una più controllata modifica del metabolismo ed aiuta anche a gestire i sintomi direttamente (fiato, rigidezze muscolari, et cetera), oltre che dare energia

Capisco la sua domanda e la preoccupazione legata all’assunzione di più sostanze nello stesso periodo. Carnidyn Plus è un integratore che contiene principalmente carnitina, creatina, coenzima Q10, vitamine e minerali: non è noto che abbia interazioni significative con benzodiazepine come lo Xanax (alprazolam). In linea generale, quindi, non risultano controindicazioni dirette all’assunzione nello stesso giorno.

Detto questo, la questione più importante non riguarda tanto l’integratore, quanto il motivo per cui assume lo Xanax: trattandosi di un farmaco ansiolitico, la sua assunzione dovrebbe sempre seguire con precisione le indicazioni del medico prescrittore (dosaggio, frequenza e tempi).

Per essere del tutto sicuro e avere una risposta personalizzata, le consiglio di contattare il medico che le ha prescritto lo Xanax: solo conoscendo la sua storia clinica, i disturbi di base e l’uso previsto del farmaco sarà possibile darle una conferma definitiva e sicura

Buonasera,
capisco bene il suo dubbio e l’attenzione che sta ponendo nel prendersi cura di sé. Per quanto riguarda la compatibilità tra un integratore come il Carnidyn Plus e un farmaco ansiolitico come lo Xanax, è sempre opportuno chiedere conferma al medico prescrittore o al farmacista, che possono valutare eventuali interazioni e indicazioni specifiche nel suo caso.

Da un punto di vista psicologico, l’ansia che descrive è spesso legata al bisogno di sicurezza e di controllo. In questi casi può essere utile imparare a riconoscere e gestire l’attivazione ansiosa attraverso tecniche di consapevolezza e regolazione emotiva proprie della terapia cognitivo-comportamentale di terza generazione.

Resto a disposizione, anche online, per un percorso di comprensione e gestione dell’ansia basato su strategie cliniche validate e personalizzate.
Un cordiale saluto,
Dott. Ivan De Lucia