ho 82 anni e soffro di insonnia e stitichezza avrei bisogno di prodotti efficaci ma non medicinali.G

Prima di ogni prodotto, di qualunque natura sia, è necessario che venga valutata adeguatamente la sua situazione... anche se ha 82 anni e la tentazione di tamponare solo il sintomo è fortissima. Una buona valutazione consentirà di provvedere al supporto utile ove sia realmente necessario o a darle i dovuti consigli comportamentali e nutrizionali.

Buongiorno Per prima cosa dovrebbe rivolgersi ad un gastroenterologo che può aiutarla da questo punto di vista molto meglio partire da una diagnosi e poi stabilire una adeguata terapia di supporto

Salve, la domanda è troppo vaga. Saluti!