ho 71 anni e avverto qualche problema alla prostata Dopo pranzo assumo avodard e dopo cena in ora ta

ho 71 anni e avverto qualche problema alla prostata Dopo pranzo assumo avodard e dopo cena in ora tarda urorec la notte qualche volta mi sveglio pensando di dover urinare ma e' solo una impressione che non fa altro che caricarmi di ansia e non riesco ad addormentarmi in mattinata dopo da sveglio accompagnato da un bicchiere d'acqua riesco ad urinare Per dormire e per cercare di rilassarmi prima di dormire la notte mastico zzzquil e prendo una tisana e appunto urorec. E' bene bere tanta acqua anche quando manca lo stimolo o può ostruire ? A questo si aggiunge che sto prendendo fermenti lattici due volte al giorno per cercare di regolare l' intestino prima pigro e ora con feci morbide. sbaglio in qualche modo il mio comportamento e cosa dovrei correggere ? La ringrazio vivamente per i suoi PREZIOSI consigli