Ho 68 anni con 135/85 di pressione,cosa mi consiglia?Ho letto che è un po’ alta.Grazie

Potrebbe certamente apportare modifiche al suo stile di vita per normalizzare i valori pressori e migliorare lo stato di salute generale. Una consulenza nutrizionale sarebbe un ottimo approccio. Saluti

Salve, a mio avviso sarebbe importante analizzare la sua alimentazione quotidiana per apportare le opportune variazioni affinché la sua pressione arteriosa si abbassi. Tutto ciò però non può prescindere da una attività motoria di resistenza regolare tarata sulle sue capacità motorie. Una sana alimentazione e la giusta e regolare attività motoria sono le “medicine” migliori e più efficaci per questo tipo di problemi. Se volesse approfondire l’argomento, non esiti a contattarmi.

Buonasera, il singolo valore di pressione che lei riporta non è sufficiente per una diagnosi. Per una corretta valutazione del suo profilo pressorio sarebbe innanzitutto utile compilare un diario della pressione domiciliare ovvero tre misurazioni della pressione arteriosa al giorno (mattina/pomeriggio/sera) ripetute due/tre volte per almeno una settimana e riportarle su un diario da portare in visione alla visita cardiologica per valutare se opportuno l'esecuzione di ulteriori accertamenti e l'inizio di una terapia.