Ho 66 anni soffro di colon irritabile in certi periodi dell'anno soffro di stitichezza anche se nell

Ho 66 anni soffro di colon irritabile in certi periodi dell'anno soffro di stitichezza anche se nella mia dieta ci sono i kiwy la verdura cotta la frutta cotta ecc mi hanno prescritto il moviola ma peggiora il gonfiore cosa posso prendere? Grazie

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