Ho 60 anni, avendo problemi con la manopausa (vampate, insonnia, sbalzi di umore) mi è stata consigl
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Ho 60 anni, avendo problemi con la manopausa (vampate, insonnia, sbalzi di umore) mi è stata consigliata la pillola, prendo da 5 mesi Bijuva purtroppo non è la prima pillola, il problema è che non ho vampate anche se al mattino presto, intorno alle 5 inizio a sudare la testa, ma sembra che vada un pochino meglio, il problema grandissimo che ho messo ancora più chili. Dall'inizio della menopausa ho preso 15 chili. Sono stata dal nutrizionista ma con scarso successo, ho anche molti moduli alla tiroide. Non prendo medicine per la tiroide. Ma il metabolismo è completamente bloccato. Cosa fare? La pillola influisce?
Buonasera,
non conosco le sue abitudini.
Data però la grande diffusione della sedentarietà in Italia, le consiglio di acquistare un contapassi, vedere.in una settimana quanti passi fa e impegnarsi poi a fare almeno 8.000/10.000 passi al giorno, con scarpe da ginnastica. Se già li fa, deve iniziare a praticare attività sportiva.
Senza conoscerla e visitarla di più non saprei dirle. In bocca al lupo!
non conosco le sue abitudini.
Data però la grande diffusione della sedentarietà in Italia, le consiglio di acquistare un contapassi, vedere.in una settimana quanti passi fa e impegnarsi poi a fare almeno 8.000/10.000 passi al giorno, con scarpe da ginnastica. Se già li fa, deve iniziare a praticare attività sportiva.
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