ho 16 anni, e da quando ho avuto il primo attacco di panico ho paura che possa avere un arresto card

ho 16 anni, e da quando ho avuto il primo attacco di panico ho paura che possa avere un arresto cardiaco o un infarto improvviso. monitoro sempre il cuore con la mano, oppure con la pressione. due mesi chiuso in casa per paura di morire, cardiologo mi ha fatto un ECOCOLORDROPPER e mi ha detto di tranquillizzarmi perché il mio cuore è sano, due ECG tutti e due perfetti. dopo la visita però sono apparse quelle che sono nominate “ exstrasistole” le sento davvero almeno una al giorno o a volte 0 però fanno tanta paura e mi fanno ritornare tutta l’ansia che ho sconfitto grazie ad uno psicologo. dovrei tornare a fare visita dal cardiologo per informarmi meglio su queste exstrasistole?