Gentili Dottori, Soffro di “insufficienza aortica di grado moderato-severo (assenza di reverse f

Gentili Dottori, Soffro di “insufficienza aortica di grado moderato-severo (assenza di reverse flow in aorta discendente) in valvola aorta bicuspide. Presenza di 3 seni di Valsava, rate e fusione cuspide destra e sinistra. Lieve dilatazione dei seni di Valsalva (41mm), normali le dimensioni del tratto tubolare di aorta ascendente (36mm). Ventricolo sx lievemente dilatato (volume telediastolico 3D ind. 96 ml/m2 - volume telesistolico 3D ind. 44 ml/m2) con normale funzione sistolica e diastolica” Praticando attività sportiva a corpo libero (ho limitato per non dire abbandonato completamente i pesi, pur leggeri, con cui mi allenavo) vorrei chiederVi quale potrebbe essere una frequenza cardiaca ragionevole da mantenere in un’ora di allenamento. Grazie infinite