Gentili dottori, ho eseguito l'esame di cui riporto la diagnosi e vorrei sapere se vi sono controind

Gentili dottori, ho eseguito l'esame di cui riporto la diagnosi e vorrei sapere se vi sono controindicazioni per esercizi (Squat, Leg press, leg extension...) eseguiti con i pesi in palestra. Ho 70 anni. Grazie
Esame: ECOCOLORDOPPLER DEI TRONCHI SOPRAORTICI ED ARTERO
VENOSO ARTI INFERIORI
Circolo carotideo pervio bilateralmente regolare per decorso e calibro, con diffuso
ispessimento intimale (< 1,0 mm )in assenza di lesioni stenosanti il lume vasale.
Oftalmosonometria anterograda bilaterale.
Flussi normodiretti e normomodulati al colordoppler bilateralmente.
Flussi anterogradi delle vertebrali in assenza di riduzioni patologiche con le
manovre dinamiche (iperestensione ed iperrotazione ).
Flussi normodiretti delle succlavie.
Circolo arterioso degli arti inferiori pervio, bilateralmente, regolare per calibro, con
diffuso ispessimento intimale e con presenza di placche plurime a livello delle femorali comuni,delle superficiali e delle poplitee determinanti stenosi non emodinamicamente significative( di circa il 30%).
Flussi normodiretti a livello degli assi tibiali con presenza di depositi ateromasici plurimi non emodinamicamente significativi.
Circolo venoso profondo pervio bilateralmente con flussi normomodulati con gli atti
del respiro, a pareti normocollassabili in assenza di echi endoluminali patologici.
Circolo superficiale pervio e continente agli ostii safeno-femorali e safeno-poplitei Presenza di collaterali di gamba incontinenti bilateralmente.