Gentile dottore, Le scrivo in merito al l'interpretazione di un referto di una risonanza magnetica

Gentile dottore,
Le scrivo in merito al l'interpretazione di un referto di una risonanza magnetica al ginocchio SX, dove già anni fa è stata eseguita una ricostruzione del legamento e successivamente un intervento al menisco.

Questo il testo del referto:

"RM del ginocchio sinistro eseguito per recente trauma distorsivo con residua gonalgia esterna. Esiti di pregressa ricostruzione del legamento crociato anteriore ed esiti di revisione non precisata al menisco mediale.
Non sono più evidenziabili le fibre del legamento crociato anteriore da lesione totale medio-prossimale.
Ridotto l'angolo del crociato posteriore.
Marcata meniscosi del menisco mediale residuo, sublussato mediamente e con frammenti meniscali posteriori
Marcata meniscosi del menisco laterale sublussato esternamente con frattura radiale del corno posteriore con flap meniscale in sede intercondiloidea posteriore.
Condromalacia femoro-tibiale interna ed esterna di grado 4 con edema osseo spongioso subcondrale sia del condilo femorale esterno ( 2 cm x 3 cm ) che del piatto tibiale postero interno (2.5 cm x 1.5 cm ).
Modesta iperpressione esterna di rotula con riduzione dell'emirima esterna, condromalacia femoro rotulea. Plica sinoviale rotulea laterale superiore e mediana. Abbondante versamento articolare pluri saccato a livello dei recessi sovrarotulei.

Vorrei capire il significato del referto in maniera dettagliata con termini magari meno tecnici e se possibile le conseguenze e i rimedi di tale esito. Al momento sono parecchio preoccupato e vorrei capire quale potrà essere l'evolversi di tale infortunio, sia dal punto di vista sportivo che lavorativo. Specifico che io sono uno sportivo, giocatore di futsal e lavoro solitamente tutto il giorno in piedi ma senza enormi sforzi fisici;

Nell'attesa di un suo gentile riscontro le auguro buona giornata;