Frattura vertebrale (non grave) dovuta ad una caduta, sono giovane avvenuta a inizio febbraio. A
Frattura vertebrale (non grave) dovuta ad una caduta, sono giovane avvenuta a inizio febbraio. Ad oggi la situazione rimane invariata, ma inizi comunque (sotto consiglio medico) dopo due mesi a togliere il busto.. secondo il medico non importa fisioterapia Dolore laterale quando ti volti le camminate puoi riniziare a farle da quando? Già dal 3 mese quando hai tolto definitivamente il busto o no ? La palestra deduco che devo ripartire ormai da novembre/dicembre ?
1 risposta
Dopo una quarantina di giorni dalla frattura è consigliato eseguire un controllo RX per verificare che la frattura stessa sia in fase di guarigione. In caso favorevole è indicato iniziare la fase di svezzamento dal busto, riducendo progressivamente il tempo in cui lo si indossa, per una durata di circa un mese. Le camminate possono essere fatte già dal secondo mese indossando il busto, evitando sforzi. Molto utile dopo aver rimosso il busto è eseguire esercizi di rinforzo per la muscolatura addominale e paravertebrale. La palestra, cosi come gli sforzi e tutte le attività a rischio traumatico è consigliato evitarle per i primi tre mesi.
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