Fare la sauna fa dimagrire / perdere grasso viscerale o fa espellere le tossine della pelle? E se so

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Fare la sauna fa dimagrire / perdere grasso viscerale o fa espellere le tossine della pelle? E se sono un 30enne al limite del troppo magro come BMI 19, fa ancora bene farla oppure meglio evitare?
Dr. Vincenzo Picone
Dermatologo, Tricologo, Medico estetico
Teverola
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La sauna fa perdere peso perchè aiuta ad espellere i liquidi dal corpo mediante la sudorazione. Tuttavia è un effetto transitorio e può essere pericolosa in soggetti di base ipotesi.

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