Fare la sauna fa dimagrire / perdere grasso viscerale o fa espellere le tossine della pelle? E se so
Fare la sauna fa dimagrire / perdere grasso viscerale o fa espellere le tossine della pelle? E se sono un 30enne al limite del troppo magro come BMI 19, fa ancora bene farla oppure meglio evitare?
1 risposta
La sauna fa perdere peso perchè aiuta ad espellere i liquidi dal corpo mediante la sudorazione. Tuttavia è un effetto transitorio e può essere pericolosa in soggetti di base ipotesi.
Ottieni una risposta grazie al consulto online
Hai bisogno del consiglio di uno specialista? Prenota un consulto online: riceverai tutte le risposte senza uscire di casa.
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.
