Durante un esercizio in palestra (alzate laterali) ho iniziato a sentire un fastidio interno nella p

Durante un esercizio in palestra (alzate laterali) ho iniziato a sentire un fastidio interno nella parte postero laterale del deltoide. Col passare dei giorni il fastidio sembrava essersi attenuato ma dopo l’allenamento (sempre con i pesi) di ieri è tornato il fastidio e questa volta oltre alla spalla comprende anche la parte ulnare dell’avambraccio, il polso , il mignolo e l’anulare. Sapreste darmi un consiglio sugli accertamenti da eseguire? Grazie