Dottore, da circa 6 giorni ho una tosse secca e la gola molto irritata, come se mi pizzicasse. Non

Quello che descrivi è una tosse secca irritativa delle alte vie aeree, e sì, il reflusso può essere una delle cause, anche se non senti il classico bruciore allo stomaco.

La gola che “pizzica”, la tosse che si scatena parlando o respirando aria secca, l’assenza di catarro e febbre fanno pensare più a un’irritazione della laringe e della faringe che a una bronchite o a un’infezione polmonare. In questi casi spesso si tratta di:

reflusso laringo-faringeo: piccole quantità di acido risalgono fino alla gola e irritano le corde vocali. Può dare proprio tosse secca, sensazione di graffio in gola, bisogno di schiarirsi la voce, fastidio che dura giorni o settimane.

tosse post-virale: dopo un banale raffreddore le mucose restano “ipersensibili” e basta poco (aria secca, parlare, sbalzi di temperatura) per far scattare la tosse.

aria secca o irritanti ambientali che mantengono l’infiammazione della mucosa.

Il fatto che non hai febbre, non hai muco e non hai fiato corto è rassicurante e rende poco probabile qualcosa di serio a livello polmonare.

Cosa puoi fare concretamente:

bevi spesso piccoli sorsi d’acqua e usa ambienti un po’ umidificati

evita di schiarirti continuamente la voce (irrita di più)

miele o prodotti emollienti per la gola possono dare sollievo

se sospetti reflusso: cena leggera, non sdraiarti nelle 2–3 ore dopo aver mangiato, limita caffè serale, cioccolato, fritti, alcol; può aiutare un prodotto a base di alginati dopo i pasti (tipo barriera meccanica contro il reflusso)

Queste tosse possono durare anche 2–3 settimane pur non essendoci un’infezione in corso.

Fatti valutare dal medico se compaiono febbre, catarro abbondante colorato, dolore toracico, fiato corto o se la tosse supera le 3–4 settimane senza migliorare.