Dormo pochissimo 2ore max 3 e con aiuto di tisane e melatonina....cosa vado incontro a lungi andare?
Dormo pochissimo 2ore max 3 e con aiuto di tisane e melatonina....cosa vado incontro a lungi andare??? Grazie
1 risposta
Le sconsiglio di dormire poche ore a notte, evitare sostanze stimolanti e caffeina. Può parlare con il suo curante per valutare quale rimedio é meglio per lei.
Ottieni una risposta grazie al consulto online
Hai bisogno del consiglio di uno specialista? Prenota un consulto online: riceverai tutte le risposte senza uscire di casa.
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.