Dopo un forte raffreddore, due mesi avverto un senso di corpo estraneo fra gola e naso, ho una legge

Dopo un forte raffreddore, due mesi avverto un senso di corpo estraneo fra gola e naso, ho una leggera rinite ma quando mi sdraio respiro bene se sto supina, e mi si tappa completamente una narice se mi sdraio su un fianco, per stapparsi qualche minuto dopo che mi alzo e inizio a muovermi. A volte ho sensazione di ovattamento alle orecchie, soprattutto quando deglutisco molto e compulsivamente, per istinto, come volessi mandare giù questo corpo estraneo che non c'è. Ho effettuato infatti diverse visite con otorino e dal mio medico di base che mi hanno detto che non ci sono problemi se non una laringite da reflusso (ormai quasi cronica da anni, ma senza gastrite se non pochi sporadici episodi ad anni di distanza), le tube infiammate per cui "compenso in ritardo" ma non mi è stato effettuato l'esame impedenziometrico né altro per verificare se è presente muco (a me non sembra ci sia infatti). Dalle analisi risulta un forte stato infiammatorio (dalla PCR frazioni complemento C4 alte), ma null'altro. Mi dicono potrebbe dipendere dal reflusso, ma è possibile? Che questo avrebbe potuto causare anche problemi di ostruzione o infiammazione delle tube a livello della gola, e anche il problema al naso? Non so più cosa fare, questa cosa è fastidiosissima e, sebbene a tratti migliori, sono più di due mesi che ho continuo fastidio e continue ricadute. Nel frattempo, mentre vengo indirizzata allo specialista corretto, posso fare qualcosa per il naso? Ho iniziato oggi una dieta per il reflusso che mi ha dato la mia dietista, e sto aspettando di capire cosa fare perché nessuno sa dirmelo e sto facendo visite praticamente a caso senza risolvere, fra l'altro da privati. Grazie in anticipo per le eventuali risposte!