Dolori e pesantezza basso ventre

Buongiorno dottore .. sono alla 14esima settimana.. per vari problemi e precauzioni prese per conto mio per quasi 3 mesi sono rimasta a casa uscendo solo per le visite,qualche giorno fa ho avuto la visita con il mio ginecologo dove mi ha confermato che tutto sta procedendo bene e che comunque posso uscire .. sono stata domenica tutto il giorno fuori però non ho fatto molto stavo seduta è qualche passeggiata ma verso sera ho avvertito dei dolori al basso ventre insieme a pesantezza un Po' forti,tanto da non poter stare seduta è se mi alzavo dovevo camminare un Po' piegata perche' tirava dove faceva male,ho avvertito dopo qualche ora anche qualche crampetto non doloroso e pancia un po' dura,vado a casa mi metto a letto è tutto passa.. dottore secondo lei cosa può essere?devo preoccuparmi?potrebbe essere stanchezza?magari non sono più abituata ad uscire è tutto il giorno fuori e stato troppo eccessivo? La ringrazio in anticipo ...