Da qualche gg la mia pressione arteriosa si è alzata e ora ha valori intorno a 95-165 Premetto che

Innanzitutto, complimenti per il percorso virtuoso che ha intrapreso in questi anni: la perdita di peso, l’attività fisica regolare e una dieta sana sono strategie fondamentali per il controllo della pressione arteriosa. Tuttavia, come forse sai, è piuttosto comune che dopo i 50 anni — anche in persone attente alla salute come lei — la pressione tenda a risalire, specialmente se esiste una predisposizione familiare all’ipertensione. Il valore che mi segnala (165/95) è effettivamente sopra la soglia di normalità, e merita attenzione. Capisco bene la sua preoccupazione riguardo ai farmaci e agli effetti collaterali che ha avuto in passato, ma la rassicuro sul fatto che oggi esistono molte opzioni terapeutiche diverse: a volte basta cambiare principio attivo o dose per ottenere un buon controllo della pressione senza effetti indesiderati.