da circa due settimane, durante le mie abituali camminate veloci di circa 10 km, dopo alcuni chilome

da circa due settimane, durante le mie abituali camminate veloci di circa 10 km, dopo alcuni chilometri avverto al piede destro una sensazione di “calzino”, come se fosso gonfio, senza dolore. Riesco comunque a continuare normalmente la camminata e appena mi fermo la sensazione scompare. A riposo e nelle normali attività quotidiane non avverto nulla. Non noto perdita di forza e riesco normalmente a camminare sia sulle punte sia sui talloni. Circa 4 anni fa ho avuto un'ernia postero-laterale destra L4-L5 espulsa e migrata cranialmente. In quel periodo avevo anche difficoltà a stare sul tallone destro. L'elettromiografia fatta dopo la risonanza magnetica evidenziò sofferenza radicolare acuta L5 destra con segni cronici S1 destri. Con il tempo e gli esercizi il deficit si è completamente risolto e attualmente non ho assolutamente mal di schiena né problemi di forza. Aggiungo però un precedente importante: già in passato anche prima dell'ernia, avevo avuto una sensazione simile di “calzino”, ogni tanto Un'elettromiografia eseguita circa 10 anni fa' evidenziò moderata-severa polineuropatia sensitiva assonale, oltre a una moderata sofferenza neurogena cronica prevalentemente L2-L3 destra, senza denervazione in atto. La neuropatia era stata correlata alla precedente chemioterapia. Vorrei gentilmente sapere perche' l'attuale sensazione di “calzino”, si manifesta solo nella camminata veloce mattutina (ho cambiato anche scarpe piu larghe e piu ammortizzate) e, considerando che era presente già anni prima dell'ernia, possa essere più verosimilmente riconducibile alla polineuropatia sensitiva assonale oppure alla precedente sofferenza radicolare L5/S1. Da circa due settimane assumo Normast 600 mg, una compressa due volte al giorno. È indicato per questo tipo di parestesia e per quanto tempo sarebbe opportuno continuarlo? (visto che sono all'estero e non ho possibilita di effettuare una visita neurochirurgica) grazie mille