Da circa 10 giorni, noto che le palpebre degli occhi rendono a "tremare" come fossero dei piccoli sp

Da circa 10 giorni, noto che le palpebre degli occhi rendono a "tremare" come fossero dei piccoli spasmi. Sintomo che mi è capitato ogni tanto di provare, ma con una cadenza di tempo lunghissima, da non creare sospetto (roba di una volta ogni 3-4 mesi per esempio) adesso però è un continuo, avendo quei 4-5 secondi di tremore che mi capitano decine di volte al giorno, preoccupandomi in po'. Pensando a un sintomo di stanchezza ho eliminato il caffè (ne prendo solo uno al mattino) e sto cercando di riposare il più possibile, ma nulla è cambiato. Percepisco che questi spasmi con il tempo sono sempre più leggeri e meno fastidiosi, ma è comunque una situazione ormai quotidiana. Cosa potrei fare? In caso di una visita da chi andare? Non ho mai avuto problemi di vista e non porto gli occhiali dunque non so se richiedere una visita da un oculista o simili. Grazie mille dell'attenzione.