Ciao vorrei aprirmi su una questione che mi sta provocando un po' di ansia irrazionale. La questione

Ciao vorrei aprirmi su una questione che mi sta provocando un po' di ansia irrazionale. La questione è questa: il 14 agosto scorso sono andata al mare con il mio ragazzo e ci siamo strusciati le parti intime, avevamo i costumi quindi non c'è stato un contatto diretto, in più il mio ragazzo ha detto di non essere venuto. Ecco la mia paura irrazionale è che io sia rimasta incinta. Ho anche avuto il ciclo questo mese. Non capisco perché questa idea di essere rimasta incinta mi è passata per la testa la sera di due settimane fa quando sono tornata dal mare e non se n'è più andata via. Anche se il dati sono chiari, lui non è venuto, avevamo i costumi e sopratutto ho avuto anche il ciclo. So che razionalmente e scientificamente non è possibile che io sia incinta. Chiedo un ultima rassicurazione a voi per mettere il punto a questa storia. Posso essere sicura al 100% di non essere incinta? Spero che rispondiate al più presto