Ciao a tutti, spero di trovare aiuto da qualcuno. Allora ho 30 anni e ho sempre sofferto da quando

Ciao a tutti, spero di trovare aiuto da qualcuno.
Allora ho 30 anni e ho sempre sofferto da quando andavo a scuola di insonnia e di fatiche ad addormentarmi.
Da qualcosa tipo sei mesi ho iniziato anche ad avere delle mioclonie notturne, quindi tutte le volte che provo ad addormentarmi una parte del mio corpo ha come tipo una scossa elettrica, gambe petto, mani, braccia, a volte collo e anche testa o palpere.
Ciò mi spaventa e passo delle notti dove alla fine non dormo tutta notte.
A volte riesco a rimediare con della melatonina, ma non funziona sempre.
Sta di fatto che se voglio riuscire ad addormentarmi devo bermi qualcosa, 3 o 4 birre, lì poi dormo bene, il giorno dopo vado al lavoro ben riposato.
Aggiungo anche che poi durante il giorno non bevo, e si fumo, ma qualcosa come 10 sigarette al giorno.
Forse sono quelle cosa che mi danno questi problemi.
Sono andato già dal mio dottore, mi ha fatto fare delle analisi del sangue e mi ha detto che non ho niente.
Mi ha fatto prendere un appuntamento con un neurologo e anche lui mi fa che non ho niente, che tipo è un problema di melatonina a quanto pare e mi ha prescritto delle pastiglie di trimipramina, dicendomi che è solo un anti depressivo, che non fa male e che posso prenderlo sempre.
Si ok queste pastiglie mi aiutano ma in realta non voglio impasticcarmi tutti i giorni per questo problema.
Il problema è che la cosa a volte mi spaventa, sopratutto quando mi trema collo o testa, non vorrei che venisse in infarto o una roba del genere.
Stanotte dato che era un continuo tremare ogni volta che quasi mi addormentavo, mi sono preso una pastiglia di questa Trimipramina.
Sono riuscito a dormire solo 3 ora e inoltre mi ha fatto venire anche mal di stomaco.
Ho problemi di temperatura, sudo spesso, poi sono congelato poi sudo e non ho febbre.
Sarà un caso di apnea notturna? non so a chi rivolgermi, il dottore mi dice che non ho niente, e a volte penso di andare al pronto soccorso dallo spavento che ho.
Aggiungo anche che ho provato tutti i rimedi naturali per dormire, ma ora mi sono rassegnato.
Qualcuno ne sa qualcosa o conosce esperienzi simili e sa a che dovrei rivolgermi?

Scusate ho messo specializzazione cardiologo perchè non so proprio a che dottore dovrei rivolgere il mio problema.