Ciao a tutti, sono una ragazza di 20 anni, da sempre sono un soggetto ansioso e ipocondriaco, ma ho

Ciao a tutti, sono una ragazza di 20 anni, da sempre sono un soggetto ansioso e ipocondriaco, ma ho sempre saputo gestire questo mio aspetto. Da Gennaio 2024 sto soffrendo di attacchi di panico, che però erano sporadici e lievi, ma nel mese di Aprile/Maggio sono aumentati in quantità e intensità, tanto da portarmi dolori muscolari (collo, spalle, schiena, torace e costole), tanto da avere paura di uscire (sono stata settimane chiusa in camera, nel letto), tanto da sentirmi sempre in ansia senza apparente motivo. La notte ho difficoltà ad addormentarmi, mi sveglio in continuazione e alle volte con la sensazione di apnea (ho iniziato ad assumere melatonina per aiutarmi). Sento il diaframma bloccato, come se fosse duro e in continua rigidità. Sensazione di fiato corto e respirazione alta (quindi non diaframmatica). Ho avuto un episodio di attacco di panico con iperventilazione che mi ha portato ad avere parestesie ad arti inferiori e superiori, formicolio alla bocca e paralisi di faccia e mani (mani da ostetrico, ho letto su internet crisi tetanica da iperventilazione da attacco di panico). Quella volta andai in guardia medica perché il PS non era disponibile e avevo la pressione a 145 (solitamente a me è bassa 110/120 max, anche meno) e avevo saturazione a 98/99, mi diedero EN sul momento. E inoltre ho riscontrato anche problemi di nausea, eruttazione continua e mancanza di appetito. Altri sintomi, tra cui bruxismo (stringo e serro i denti fino a che non mi fanno male le tempie e i denti stessi), vampate di calore a braccia e gambe, fascicolazioni muscolari a gambe e braccia, sensazione di star morendo e perdita di controllo, tremolio mani, vertigini, difficoltà nel deglutire saliva o cibo come un blocco, una paura; nodo in gola. Siccome non so dare una spiegazione ragionevole a tutto ciò, ho iniziato una serie di accertamenti per escludere patologie organiche. A breve farò una visita cardiologica e nel frattempo ho effettuato analisi del sangue per la tiroide, vi riporto qui i risultati. Ho fatto anche analisi per ormoni che nel caso poi vi riporto. Soffro da quando ho 12 anni di retto colite ulcerosa e ogni 6 mesi eseguo analisi del sangue (se volete vi riporto le ultime che sono di inizio maggio, tutto nella norma ma vitamina D bassa a 22, sto assumendo integratore “dibase”). Non so come muovermi, non ho famigliari con problemi alla tiroide (credo) ma vorrei prima escludere qualsiasi patologia organica. So solo che mio padre e la sua famiglia soffriva di disturbi d’ansia e molti di loro erano in cura con psichiatri. Secondo voi, quali accertamenti dovrei fare per scongiurare altro? Grazie in anticipo per l’aiuto, sono disperata, ho bisogno di tornare alla normalità. Ecco il referto analisi del sangue per la tiroide: T. S.H. 3, 021 MIU/mL (0, 250-3, 600) fT3 3, 20 pg/mL (2, 20-4, 20) fT4 1, 26 ng/dL (0, 8-1, 7). Dovrei fare una visita dall’endocrinologo e una ecografia? Non so come muovermi, il mio medico di base purtroppo non è premuroso e non sa neanche lui come aiutarmi. Premetto che ora sto un po’ meglio e mi sto facendo forza, ma a volte mi viene l’ansia e la tachicardia proprio dal nulla senza che io stia pensando a niente. I battiti però non superano i 110/120, anche meno, dipende. Anzi quando faccio palestra il massimo che arrivano è 140/145. Non so più cosa pensare mi sento di impazzire, sono studentessa universitaria e la mia vita si è completamente bloccata! Ah e premetto che a Dicembre 2023 ho iniziato una dieta con il nutrizionista e ho perso più di 30kg, può essere anche questa una causa? Non so.. Un ultima cosa, ho mia nonna materna che soffre di fibrillazione atriale e di pressione alta, oltre che di diabete e altre cose. Potrei avere la fibrillazione atriale?