Cenare tutte le sere con mezzo litro di latte (senza lattosio)con cereali e frutta secca, fa male?
Cenare tutte le sere con mezzo litro di latte (senza lattosio)con cereali e frutta secca, fa male?
1 risposta
Salve, questo pasto non risulta bilanciato. Sarebbe più corretto cenare con un pasto composto dal 50% di proteine , 30% carboidrati e 20% grassi.
Ottieni una risposta grazie al consulto online
Hai bisogno del consiglio di uno specialista? Prenota un consulto online: riceverai tutte le risposte senza uscire di casa.
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.