Caro dottore buonasera..ho una perplessità. Quali sono i gg giusti per concepire?io ho un ovulazione

Gentile Signora, buonasera, Il momento ottimale per il concepimento coincide con la cosiddetta “finestra fertile”, che comprende i 4–5 giorni che precedono l’ovulazione e il giorno stesso in cui avviene la rottura follicolare. Questo perché la vita media degli spermatozoi nel tratto genitale femminile è di circa 72 ore, ma può arrivare fino a 5 giorni in condizioni ottimali e inoltre l’ovocita, una volta espulso, mantiene la capacità fecondativa per circa 12–24 ore. Pertanto, i rapporti sessuali devono essere concentrati nei giorni precedenti l’ovulazione e non solo successivamente, poiché l’ovulazione rappresenta il culmine della fertilità, non l’inizio. Nel suo caso, riferendo un’ovulazione al 16° giorno del ciclo e la presenza di dolore ovulatorio, è verosimile che la rottura follicolare avvenga in prossimità di quel momento. In tale scenario, consiglierei rapporti mirati tra il 12° e il 16° giorno, con particolare attenzione ai 1–2 giorni che precedono la comparsa del dolore ovulatorio. Dopo l’ovulazione, la finestra fertile si chiude rapidamente, quindi avere rapporti solo nei giorni successivi non è la strategia più efficace.