Buongiorno, volevo fare delle domande, io ho 20 anni e da un’ecografia all’addome totale mi hanno de

Buongiorno, volevo fare delle domande, io ho 20 anni e da un’ecografia all’addome totale mi hanno detto che ho il colon infiammato in seguito a periodi in cui ho avuto più volte difficoltà ad andare in bagno, mentre altre volte dissenteria.
Tempo fa mi avevano detto che ero semplicemente stitica e più volte mi hanno dato lassativi o miscele di oli ma non sempre facevano effetto, oppure dopo averli sospesi dopo un po’ il problema tornava sempre.
Il tutto è iniziato l’estate scorsa quando lavoravo in una condizione di pesante stress che non mi ha fatta stare molto bene, ultimamente ho perso anche l’appetito, avuto dolori al petto e dietro la schiena, difficoltà a digerire con sensazione di avere qualcosa in gola e fastidio all orecchio come uno scoppiettio continuo.
La dottoressa mi ha detto che è esofagite da reflusso e mi dato da prendere per un mese una compressa di nexium al mattino e riopan compresse masticabili sempre per un mese una dopo pranzo e una dopo cena.
Volevo chiedere passerà questa sensazione di avere qualcosa in gola insieme agli altri sintomi?Sono preoccupata
E soprattutto tutto questo può essere scatenato sempre dall infiammazione al colon? Come posso risolvere questa condizione? Perché si infiamma?
Ho fatto anche analisi varie del sangue, anche per le intolleranze di cui sto aspettando l esito e delle feci e non risultano esserci batteri, parassiti o altro e la calprotectina è nella norma.
Sto cercando di mangiare più sano con frutta, verdure, fibre e bere tanta acqua ma nonostante ciò ogni volta che mangio ho bruciore e crampi alla pancia con flautulenze, cosa potrei fare per sfiammare il colon?