Buongiorno, un anno fa mi sono state diagnosticate dal fisiatra: una discopatia L4-L5, ipertrofia de

Buongiorno, un anno fa mi sono state diagnosticate dal fisiatra: una discopatia L4-L5, ipertrofia dei processi articolari ed una lomboradicolopatia bilaterale (maggiore a sinistra) . Mi sono state prescritte delle sessioni di rieducazione motoria e delle sessioni di magnetoterapia nella regione lombare. Ho fatto quanto prescrittomi ed ho continuato a fare ginnastica posturale nei mesi successivi (continuo ancora oggi). Ad oggi il fastidio che lamentavo nella parte superiore delle gambe (più intenso a sx che a dx) è ancora presente seppur sopportabile. Non ho problemi nei movimenti, anzi, se faccio ginnastica mi sento meglio ma il fastidio ricompare non appena mi siedo o mi sdraio. Come mi suggerite di procedere? E' questione di tempo oppure devo ricorrere ad altre tipologie di terapie?