Buongiorno, sono una ragazza di 27 anni. Fin da quando ero piccola ho il brutto vizio di mangiarmi
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Buongiorno, sono una ragazza di 27 anni.
Fin da quando ero piccola ho il brutto vizio di mangiarmi unghie e cuticole ( ma questa cosa ora la riesco a gestire e superare prendendomi cura anche dell'aspetto estetico delle mani), invece il problema che più mi preoccupa è il mordermi la pelle delle mani lungo tutte le dita e questo proprio non lo riesco a frenare.
Mi accorgo che questo disturbo scompare ad esempio quando esco dalla routine di tutti i giorni e per esempio sono in vacanza, allora lì sì che per quel lasso di tempo le mie mani tornano normali.
Che posso fare?
Grazie
Fin da quando ero piccola ho il brutto vizio di mangiarmi unghie e cuticole ( ma questa cosa ora la riesco a gestire e superare prendendomi cura anche dell'aspetto estetico delle mani), invece il problema che più mi preoccupa è il mordermi la pelle delle mani lungo tutte le dita e questo proprio non lo riesco a frenare.
Mi accorgo che questo disturbo scompare ad esempio quando esco dalla routine di tutti i giorni e per esempio sono in vacanza, allora lì sì che per quel lasso di tempo le mie mani tornano normali.
Che posso fare?
Grazie
Gentile signora, il suo è un problema psicologico, ed è quello lo specialista che potrà aiutarla a superare questo stress.
Provi a inserire nella sua giornata dei tempi per praticare sport, una bella passeggiata.
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