Buongiorno sono una ragazza di 20 anni e più di 12 giorni fa mentre ballavo, ho fatto un movimento s
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risposte
Buongiorno sono una ragazza di 20 anni e più di 12 giorni fa mentre ballavo, ho fatto un movimento sbagliato e mi fa male dietro il ginocchio più verso la parte sinistra. Sono andata a controllarmi e sono stata ferma 13 giorni . Adesso il dolore è molto di meno e riesco a fare tutto, oggi ricomincio danza mi consiglia almeno una ginocchiera o qualche cerotto ?
Gentile Utente,
dipende molto da quale sospetto diagnostico era stato avanzato quando è andata a farsi controllare, soprattutto da quale ginocchio si tratta: la parte sinistra del ginocchio destro è diversa da quella del ginocchio sinistro. Ha eseguito almeno un'ecografia del ginocchio in questione?
Ad ogni modo, se dopo due settimane percepisce una netta riduzione del dolore, consiglio di effettuare un lavoro propriocettivo e di rinforzo del ginocchio per almeno 2-3 settimane prima di riprendere esattamente e completamente la danza, senza necessariamente poi indossare ginocchiere o kinesiotape.
Cordialmente
dipende molto da quale sospetto diagnostico era stato avanzato quando è andata a farsi controllare, soprattutto da quale ginocchio si tratta: la parte sinistra del ginocchio destro è diversa da quella del ginocchio sinistro. Ha eseguito almeno un'ecografia del ginocchio in questione?
Ad ogni modo, se dopo due settimane percepisce una netta riduzione del dolore, consiglio di effettuare un lavoro propriocettivo e di rinforzo del ginocchio per almeno 2-3 settimane prima di riprendere esattamente e completamente la danza, senza necessariamente poi indossare ginocchiere o kinesiotape.
Cordialmente
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