Buongiorno, sono una maestra d asilo di 60 anni. In seguito a dolore (in seguito a riposo, ora sopra

Buongiorno, sono una maestra d asilo di 60 anni. In seguito a dolore (in seguito a riposo, ora soprattutto in piedi ferma) con una TAC rachide lombosacrale si sono riscontati fenomeni degenerativi di spondolosi somatica interapofisaria, accenno scoliosi destro convessa del rachide lombare, protrusione circonferziale del disco intersomatico L3-L4 con appoggio sul sacco durale senza effetti compressive sulle radici nervose. Analoga rilevazione a L4-L5. Focale protrusione posteriore mediana del disco intersomatico L5S1 senza effetti compressive sul tessuto nervoso. Multipli noduli di Schmorl delle limitazioni somatiche contrapposte si riconoscono nel margine craniale del volume di studio 11 e L4, reperti in relazione a fenomeni di osteocondrosi. Mi chiedo se il tipo di lavoro che faccio non peggiori la situazione e se non è più adeguato invece un periodo di riposo. Che ne pemsate? Grazie