Buongiorno, Sono una donna di 32 anni, da circa due mesi mi sveglio con la sensazione di avere qu

Buongiorno,

Sono una donna di 32 anni, da circa due mesi mi sveglio con la sensazione di avere qualcosa in gola.
In realtà non c'è nulla, ma nel momento del risveglio mi sento confusa e mi metto a sedere cercando di tossire o deglutire per impedire che l'oggetto (inesistente) possa soffocarmi, finché non mi convinco di averlo espulso e mi rimetto a dormire.
Nel momento stesso del risveglio mi do spiegazioni improbabili, come per esempio che nel sonno abbia perso un dente e sia quello a soffocarmi. Mi rendo effettivamente conto dell'assurdità della convinzione soltanto quando sono veramente cosciente e non nel momento in cui mi sto svegliando e sono ancora "rimbambita" dal sonno.
La scorsa notte credo di aver raggiunto l'apice perché al risveglio, ricordo di aver tossito e sputato ripetutamente sul cuscino stando a cartoni sul letto, per liberarmi dal corpo estraneo che ovviamente non c'era.

Sto cominciando a chiedermi se possa esserci una causa del perché avverta tutte le notti questa sensazione e a chi potrei rivolgermi per indagare.

Se possono essere utili alcune informazioni sul mio stile di vita: ho appena ultimato un percorso universitario e l'ultimo anno mi ha vista divisa tra studio e lavoro in ambito educativo, sono in sovrappeso di circa 20 kg e ho da circa un mese cominciato a svolgere attività fisica (camminata), abito con soggetti fumatori ma io non fumo, non mangio carne.

Molte grazie a chiunque sarà così gentile da offrirmi un parere.